Vorsorge ist so wichtig wie nie

Niemand sitzt gerne beim Arzt. Doch sollte jeder Mensch zur Vermeidung schwerer Krankheiten regelmäßig zu Vorsorgeuntersuchungen erscheinen.

Zweithäufigste Allergie

Hausstaubmilben befinden sich in jedem Haushalt, ohne dass sie groß auffallen. Normalerweise sind die für das bloße Auge unsichtbaren Tierchen harmlos – doch Allergikern können sie das Leben schwer machen. Ständiger Schnupfen, Husten und eine verstopfte Nase gehören zu den typischen Symptomen.

Soja

Nicht nur für Vegetarier und Menschen mit Laktoseintoleranz ist Soja ein wichtiges Nahrungsmittel. Von den wertvollen Inhaltsstoffen der Sojabohne profitieren auch alle anderen, zumal auch verarbeitetes Soja noch reich daran ist.

Muskeln aufbauen – 3 Tipps

Wer Muskeln aufbauen möchte, muss einige Dinge beachten, damit das Training nicht der Gesundheit schadet. Beim schnellen Aufbauen von Muskeln kommt es nämlich vor allem auf die richtige Kombination aus effektivem Krafttraining, ausreichenden Ruhepausen und ausgewogener Ernährung an. Nur so können Sie Ihren Körper in Form bringen, ohne ihn zu beschädigen.

Genitalherpes beim Mann und bei der Frau

Der Genitalherpes bei Männern oder Frauen wird in der Fachsprache auch Herpes genitalis genannt. Diese Erkrankung ist die weit verbreiteste Geschlechtskrankheit auf der Erde. Verursacht wird die Erkrankung durch eine Ansteckung mit dem Herpes-Simplex-Virus. Insbesondere der Typ 2 ist dafür verantwortlich.

5 Tipps zum richtigen Laufen

Wie in vielen anderen Ländern auch boomt hierzulande der Laufsport; immer mehr Menschen entdecken das Laufen für sich, um einen Ausgleich zum sonstigen Alltag zu schaffen und ihre „work-life-balance“ zu halten. Doch was sollte beim Laufschuhe Schnüren beachtet werden?

In aller Munde: Omega 3

In letzter Zeit hört man allein schon in der Werbung so viel zu bestimmten Inhaltsstoffen von Lebensmitteln, Kosmetikprodukten oder sogar Haarshampoos, dass man sich schon gar nicht mehr darüber wundert, was sie eigentlich bedeuten und woher sie kommen. Ein gutes Beispiel ist dabei das Omega 3 das ja von der Faltencreme bis zu den Fischstäbchen immer wieder gerne angepriesen wird.

Früherkennung von Krebs

Eine Krebserkrankung entsteht aufgrund “entarteter Zellen”. Diese malignen Zellen vermehren sich unkontrolliert und beginnen, umliegendes gesundes Gewebe zerstören. Im Gegensatz zu normalen Zellen sind bei Krebszellen Wachstum und Teilung krankhaft so stark verändert, dass es zu einer unkontrollierten Vermehrung kommt.

Lärm im Kindesalter

Zu den wichtigsten menschlichen Sinnesorganen gehört das Gehör. Neben Sehen stellt Hören die Basis für zwischenmenschliche Kommunikation dar. Es bedarf einer umfassenden Verschaltung zu unserem Gehirn, damit sich der Hörsinn entwickeln kann. Mit dem vierten bis fünften Jahr gilt dieser Prozess als abgeschlossen.

Gesundheit als Grundform allen Lebens

Jeder Mensch hat unterschiedliche Ziele im Leben, die es für ihn zu erreichen gilt. Unabhängig von der Art des Ziels bedarf es jedoch sowohl psychischer als auch physischer Gesundheit sowie sozialer Kontakte.